Tijdens een bootcamp training van Lekker buiten, maak je gebruik van alles wat je in de buitenlucht tegenkomt. Denk hierbij aan bankjes, boomstammen, trappen of klimrekken. Je voert hier niet alleen oefeningen uit met je eigen lichaamsgewicht, maar ook met het lichaamsgewicht van je mede-bootcampers.
Meedoen
De trainingen zijn in groepsverband, voor zowel mannen als vrouwen. Ieder traint op zijn of haar eigen niveau. Neem contact op voor een gratis proefles.
TAGS
bootcamp training, buiten, bewegen
