Kom je muziek-instrumenten maken? We maken ze van stengels van Japanse duizendknoop en berenklauw.
De stengels van berenklauw geven geen irritatie.
We boren ze uit, bewerken ze met prikkertjes/spijkertjes en vullen ze met allerlei korreltjes zoals bv rijst.
Sluiten ze af. Als er nog tijd over is versieren we de buitenkant. Mogelijk maak ik ook een fluit/didgeridoo
van de stengels.

Ik heet Annelie Woltjer en ik ben Qigong-instructeur en muziek-therapeut. Qigong is een soort aandachtige gymnastiek met vloeiende bewegingen, die in China door -soms grote- groepen beoefend wordt, vaak bij het begin van de dag. We doen oefeningen met de Qi of ook wel Chi of Ki of Prana genoemd die overal in en om ons heen is, als een grote oceaan van energie.
Ik geef ook Qigong-les aan ouderen en ik ben ook Qi-roeicoach. Qigong geeft harmonie, kracht, uithoudingsvermogen, ontspanning.

Weet jij antwoord op de volgende vraag?

Als jij deze buis beweegt, wat hoor je dan?
Het antwoord vind je bij Annelie Woltjer op het festival

Annelie Woltjer
www.ismf-woltjer.nl